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【味噌作り】酒粕蓋ってどうするの?カビない方法とメリット&デメリット

酒粕で蓋した手作り味噌はカビない?5年続けた実証レポート 暮らしのこと
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味噌作りで一番気になる「カビ」。生えてほしくないし、できれば見たくないですよね。

わが家は、酒粕で蓋をする方法で5年間カビ知らずほったらかしでも、おいしい味噌がちゃんと育ちます。

この記事では、酒粕で蓋をするやり方(手順)と実際に感じたメリット・デメリットをまとめました。

酒粕で蓋をするとカビ対策になる?【1年後の実証レポ】

左:仕込み時(酒粕を乗せる前) 右:約1年後

酒粕で蓋をするようになって5年間、カビに悩まされたことはありません

つまり、酒粕でしっかり蓋をすれば、カビはほぼ防げるということです。

カビ防止にのせた酒粕が、旨みを吸い込み茶色くなります

↑こちらが酒粕で蓋をして、1年間熟成させた味噌。

じっくり見ても、白カビ・黒カビらしきものは見当たりません。

では、酒粕の下の味噌はどうでしょうか?

茶色い液体が「味噌たまり」

酒粕をはがすと、発酵熟成の副産物「味噌たまり」がたっぷり。

香りも色合いもいい感じで、カビの形跡はゼロでした。

カビを防ぐポイントは、空気をしっかり遮断する酒粕蓋にあります。

天地返しの必要もなく、仕込んだらほったらかしで大丈夫です。

POINT

酒粕をはがしたあとの味噌は、空気に触れることでカビやすくなります。

すぐに食べ切れない場合は、
・冷蔵庫で保管
・もう一度酒粕で蓋
のどちらかにすると安心です。

【味噌作り】酒粕で蓋をする方法

酒粕蓋のやり方はとてもシンプル。

容器に詰めた味噌の上に、酒粕をたっぷり&すき間なく覆うだけです。

酒粕をたっぷりのせるのがポイント
POINT

・すき間を作らない
・味噌が見えないように覆う
・酒粕はケチらずたっぷり

たかお
たかお

熟成後の酒粕は料理に使えるので、多めがおすすめです。

味噌作りで酒粕を使うメリット・デメリット

酒粕で蓋をする一番のメリットは、簡単にカビを防げること。

そのうえ健康にも環境にもやさしい方法です。

実際に使って感じたメリット・デメリットをまとめました。

メリット① カビ対策として安心できる

酒粕が空気を遮断してくれるため、カビが発生しにくい環境を作ってくれます。

初心者の「カビが怖い」を解決し、安心して熟成を任せられる方法です。

私の失敗談

5年以上の味噌作りで自信がつき、あこがれの木桶仕込みにチャレンジ。

なんと、1ヶ月ほどで木桶の外側にカビが発生してしまいました。

熟成後、恐る恐る中をぞいてみると、酒粕の下にある味噌にはカビが見当たらず、ほっとしたのを覚えています。

メリット② 栄養豊富で身体と環境にやさしい

ビタミンやアミノ酸を含む発酵食品で、美容健康にも◎

それなのに、無料で配られたり廃棄されてしまうことも…。

家庭での活用は、環境にもやさしい選択です。

メリット③ 熟成後の酒粕がおいしい

味噌の旨みを吸って、しっとり・濃厚に。塩気も加わり、市販では手に入らない味に変化します。

調味料としても、おつまみとしても大活躍。

この味を体験できるのは、酒粕を使った人だけの特権です。

酒粕に漬け込んで焼くと、西京焼き風に
たかお
たかお

でも、メリットだけじゃないんです…。
そんな、酒粕のデメリットもご紹介します。

デメリット① 酒粕が手に入りにくい

手に入る時期が限られているので、仕込みの前に必要な量を確保しておくと安心です。

12月~3月新鮮な酒粕がたくさん出回る旬の時期
4月〜5月まだ在庫があり、酒蔵のセールがあることも
6月~11月在庫が減り、地域によっては販売なし

引用:Hacco to go!

デメリット② 材料費が高くなる

ラップや重しに比べるとコストは高め。

ただ、カビで味噌をダメにするリスクを避けられるので「安心料」として考えるといいかもしれません。

【Q&A】味噌作り&酒粕に関するよくある質問

Q
酒粕で蓋をすれば本当にカビない?
A

私は5年間カビ知らず。
ただし、保存場所の環境や容器によっては発生することもあります。
その場合は表面だけ取り除いてください。

Q
手作り味噌の置き場所は?
A

冷暗所がおすすめです。
直射日光・温度変化の大きい場所は避けましょう。
私は玄関の棚下に置いています。

Q
酒粕はどこで買える?
A

スーパー、酒屋、酒蔵、ネットショップで手に入ります。
私は地元の酒蔵で購入していて、できたてを詰めてもらえることもあります。

Q
熟成中にカビが生えたらどうする?
A

表面だけ取り除けば大丈夫です。
心配であれば、酒粕をもう一度かぶせておくと安心です。

Q
酒粕以外にカビを防ぐ方法はある?
A

わさびや焼酎を使う方法、ジップロック仕込みなどもあります。
ただし酒粕は「空気遮断+発酵食品」という点で相性が良いと感じています。

まとめ|酒粕で蓋をすればカビを防げて、1年間ほったらかしでも大丈夫

少しずつタッパーに移し、冷蔵庫へ

酒粕で蓋をして仕込んだ味噌は、1年間ほったらかしでもカビ知らず

わが家では5年間この方法で失敗なしです。

「手作り味噌は大変そう…」と思われがちですが、仕込んでしまえばあとは待つだけ。

酒粕をたっぷり隙間なくのせておけば、天地返しも不要でとてもラクに仕上がります。

さらに熟成後の酒粕までおいしく活用できる特典つき

まずは少量からでもOK。自家製の極上味噌、ぜひ楽しんでみてください。

野良たかお
野良たかお
この記事を書いた人

縛られずに生きる取材ライター
 ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
元野犬・保護犬との日々をブログで発信
アーユルヴェーダ|ゆるベジ
ミニマム|エシカル消費
自然とつながり、ゆるっと暮らす🌏
とにかくインドと犬が好き🐾

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